Вызовите врача. Если вы считаете, что заразились COVID-19, у вас поднялась температура, появился кашель или затрудненное дыхание - обратитесь за медицинской помощью.


⚡️⚡️⚡️
Пройдите короткий тест и получите персональные рекомендации и консультацию в чате:


Как не распространять COVID-19?

Оставайтесь дома. Это касается случаев, когда болезнь протекает в легкой форме (как ОРВИ). Не выходите из дома и не посещайте общественные места.

Избегайте общественного транспорта и такси.

Держите связь с врачом. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствовали себя хуже: например, появились одышка, затрудненное дыхание.

Постарайтесь максимально ограничить контакт с домочадцами. Если есть возможность, живите в отдельной комнате.

Ограничьте контакт с домашними животными. Пока данных о передаче заболевания домашним животным нет, но контакт с ними все же рекомендуется ограничить. Попросите члена семьи/друга/соседа присмотреть за питомцем. Если вы вынуждены ухаживать за ним самостоятельно, мойте руки до и после контакта с животным. 

 

Носите маску:

  • Если вы больны, обязательно носите маску, когда находитесь рядом с другими людьми.
  • Если вы ухаживаете за больным человеком. Лучше, если за пациентом с COVID-19 будет присматривать только один человек, а не вся семья по очереди.

Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете салфеткой, после этого не забывайте ее выбросить. Сразу помойте руки с мылом не меньше 20 секунд. Если мыла и воды нет, протрите руки дезинфицирующим средством для рук, которое содержит не менее 60% спирта.

Мойте руки чаще - перед едой, после еды, после кашля. 

Старайтесь не использовать общие предметы домашнего обихода. Не делитесь посудой, стаканами, чашками, столовыми приборами, полотенцами и постельными принадлежностями с другими людьми. Тщательно мойте их после использования.

Ежедневно очищайте все поверхности, к которым часто прикасаются. Особенно это важно в помещении, где находится пациент с COVID-19. Перед уборкой надевайте маску. Дезинфицируйте телефоны, пульты, столешницы, дверные ручки, сантехнику, туалеты, клавиатуры, планшеты и тумбочки. Чтобы отмыть место загрязнения, используйте воду с мылом или другим моющим средством, затем используйте бытовое дезинфицирующее средство. При использовании бытовой химии обязательно следуйте инструкциям на этикетке, не забывайте надевать перчатки и проветривать помещение.

Следите за симптомами

Если у вас появились следующие симптомы, немедленно обратитесь за помощью:

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Постоянная боль или чувство сдавленности в груди
  • Спутанность сознания, сильная слабость
  • Посинение губ или лица

Позвоните 112 или 103, если вам нужна скорая помощь. Обязательно сообщите оператору о подозрении или о подтвержденном диагнозе COVID-19. По возможности, наденьте маску до прибытия медиков.

 

Когда можно закончить самоизоляцию?

Если Вы не сдавали анализ на коронавирус, вы можете выйти из дома после того, как:

  • У вас не было лихорадки в течение как минимум 72 часов (то есть три полных дня без лихорадки и без использования жаропонижающих)

И

  • исчезли другие симптомы (например, кашель или одышка)

И

  • с момента появления симптомов прошло не менее 14 дней

Если вы проходили тестирование на COVID-19 и тест подтвердил заражение, вы можете выйти из дома, если:

  • У вас больше нет лихорадки (без использования жаропонижающих)

И

  • исчезли другие симптомы (например, кашель или одышка)

И

  • Вы получили отрицательный контрольный результат теста на COVID-19 (обычно проводится на 10 день болезни).

Решение о прекращении карантина следует принимать после консультации с лечащим врачом.

Все статьи о симптомах и передаче вируса


⚡️⚡️⚡️
Остались вопросы?
Пройдите короткий тест и получите рекомендации и консультацию в чате:

Вы нашли ответ?